夏季烧烤正当时,教你如何健康吃烧烤
2017-07-11 08:01:10
还会产生对人体有害的胺类物质
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健康吃烧烤
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而水果中富含维生素C、多酚
如果在人体内积累到1g/kg以上
降低肉温,减少有害物质的产生
烧烤中可用烧烤酱汁,低温烧烤
选择合法经营场所,避免露天烧烤
每晚19:10山东电视公共频道《民生实验室》等您一起来!
那么我们可以通过摄取排毒物质
露天烧烤,其温度往往难以控制
选择合法经营场所,避免露天烧烤
您所不知道的生活小常识、小秘密,饮食安全,《民生实验室》都会教给您!!!
如肉类、脂肪熏烤后会产生苯并芘
水溶性膳食纤维、果胶等等
局部温度甚至达到300度以上
餐后食用水果
熏烤过程会破坏食物的营养素
会产生致癌致畸作用
您所不知道的生活小常识、小秘密,饮食安全,《民生实验室》都会教给您!!!
如抗氧化、抗癌物质和膳食纤维
科学零距离 实验出真知
搭配新鲜生菜和发酵食品更健康
而水果中富含维生素C、多酚
美食与风险并存,但也可降低风险
既帮助身体排毒,又补充营养素
搭配新鲜生菜和发酵食品更健康
那么我们可以通过摄取排毒物质
既帮助身体排毒,又补充营养素
如果在人体内积累到1g/kg以上
烧烤的危害
有效抑制致癌物如亚硝胺的生成
熏烤后的食物会产生致癌物
易产生焦糊,造成致癌物的产生
局部温度甚至达到300度以上
如抗氧化、抗癌物质和膳食纤维
可以有效排除体内的有害物质
烧烤不可避免的会产生有害物质
易产生焦糊,造成致癌物的产生
降低肉温,减少有害物质的产生
餐后食用水果
如肉类、脂肪熏烤后会产生苯并芘
熏烤后的食物会产生致癌物
每晚19:10山东电视公共频道《民生实验室》等您一起来!
搭配一些蒜,抑制致癌物的生产
还会产生对人体有害的胺类物质
可以有效排除体内的有害物质
科学零距离 实验出真知
熏烤过程会破坏食物的营养素
烧烤不可避免的会产生有害物质
搭配一些蒜,抑制致癌物的生产
会产生致癌致畸作用
水溶性膳食纤维、果胶等等
露天烧烤,其温度往往难以控制
美食与风险并存,但也可降低风险
有效抑制致癌物如亚硝胺的生成
健康吃烧烤
烧烤中可用烧烤酱汁,低温烧烤